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学心理学的人，迟早都会要撞上家庭治疗这个议题。

它最颠覆的一点是：一个人出了状况，先别急着盯这个人，去看他所在的那张关系网。

孩子厌学、夫妻冷战、婆媳拉扯，放进系统里看，都是全家一起跳的一支舞。

我这套图会把六个主要流派摊开来讲解：

1️⃣鲍恩往上看三代，找一代代传下来的情绪；
2️⃣结构派看边界和层级，谁站错了位置；
3️⃣策略派盯住反复上演的循环，想办法剪断；
4️⃣萨提亚往冰山底下看，看感受和渴望；
5️⃣米兰学派靠提问，让全家看见彼此怎么转；
6️⃣叙事取向把人和问题分开，帮你改写故事。

最后两张，还专门做了对比，建议可以收藏起来慢慢理解，读原生家庭相关的书时还可以翻出来对照，相信一定会清楚很多。