1/6

总莫名纠结、反复内耗？
其实都是心理冲突在作祟！
弄懂这4种底层冲突，彻底停止精神内耗🌿
💙 双趋冲突｜两难兼得
两个都想要，只能二选一
鱼与熊掌，不可兼得
💚 双避冲突｜左右为难
两个都抗拒，被迫做选择
前怕狼，后怕虎的纠结
💛 趋避冲突｜又爱又怕
同一个目标，有诱惑也有弊端
最磨人的内耗类型！
💖 多重趋避冲突｜成年人常态
多个选择，各有优劣
择业、恋爱、生活全中枪
所有内耗，都是内心的自我拉扯✨
读懂自己，就是治愈的开始